30天亲子共同成长计划于明日（22日）正式开始，截止11月21日。具体训练要求如下： 1.自我成长：每日写自我肯定6条 2.自我觉知：每日思考回答下面三个问题： -我希望孩子拥有哪些核心人生品质 我今天做了什么有助于构建孩子的这些品质 -我今天做了什么阻碍这些xh品质的形成 3.助力孩子：找到与自己期望的一个品质相关的事件当面肯定孩子。当做完后，反馈自己的感受。（比如我希望孩子是一个自我负责的人。当孩子回家主动写作业，我会说：丫头，自己的事情自己安排完成，是一个认真负责的人，妈妈真为你开心） 记录完成后，投放到各组的简书专栏里，并把链接发到大群里。 十七条成熟人格优秀品质 1、真实合一 2、承认事实 3、运用自己手上现有的资源，努力达成目标。 4、尊重自己尊重别人 5、不限于情绪，解决问题 6、良好的情绪管理能力 7、知行合一 8、能灵活的调整自己的观点 9、不抱怨 10、为自己和他人创造价值 11、爱思考，愿意求助，善于利用资源 12、长远思维，长远规则 13、坚持自己的想法，并执行下去 14、懂得感恩 15、有自己的一套内在评价体系 16、积极的思维方式（如我怎么做才能达到目的） 17、主动承认错误，为自己的行为负责