我们先从夫妻关系说起。
1.
一对夫妻，他们是某城市里的普通打工仔，男人是某电器公司的员工，女人是某酒店的保洁员。工资不高，住的是空间很小的租赁公寓。终年打工，很少能有时间回家探望，更很少有闲钱出去游玩。但是他们却过得很开心，很幸福。
2.
另一对夫妻，他们都是工薪阶层，都是某地的乡村教师。有稳定的收入和养老保险，有自己的房子，有固定的双休日和寒暑假。多么好的生活，可是，他们却过得很不开心，天天吵架。
为什么会这样？我们再来看一下他们的生活状态。
第1对夫妻：女人都是爱唠叨的，每当女人唠叨些不中听的话时，男人只是默默的不吱声，因为他知道妻子说再多难听的话，都还是会为自己洗衣做饭，没有恶意。每当男人懒惰的时候，女人也会半开玩笑半认真的用手轻轻顶一下他的头损他几句，之后两人却会噗嗤的笑出来。因为，他们不会真生对方的气，而是彼此包容，彼此爱护，这才是真正的相扶到老！
第2对夫妻：每当女人唠叨些不中听的话时，男人就会忍不住反击，进而爆发一次恶战，之后两人会持续好几个月的“冷战”。当男人懒惰的时候，女人会恶狠狠的骂他，让他干这干那，男人更是郁闷，干脆，不听女人的指使。就这样，原本应该很美好的日子，却时刻弥漫着火药味！
你可能会去评判些什么，比如，是男人不好或者是女人不好，但无论如何，最关键的是要透过现象看本质，第一对夫妻，之所以在不是太好的生活条件下，还可以很快乐幸福，就是因为他们彼此的互相包容。每个人都有缺点，如果你因为对方的不完美而生气甚至辱骂，那将是对彼此最大的伤害，这样的夫妻生活在一起，只能是互相折磨互相牵制，谁都没有好日子过，第二对夫妻就是如此！
只有包容对方的缺点，从心底里知道，对方虽然有不好的地方，但是，他/她终究是不会害自己的，而且是会陪伴自己一生的另一半。
不单是夫妻，婆媳关系、同事关系、朋友关系……在各种人际关系中都是如此。人与人之间，只要有了包容，就会变得融洽。那么，有很多朋友都会有这样的困惑：每当发现别人身上的缺点，或者别人出口伤人时，就会忍不住生气、蔑视和反击。那么，怎样才能学会包容呢？
包容，很容易理解，就是要用宽广的胸怀去容纳，容纳什么呢？当然是一些原本没办法容纳的人和事。其实，包容更是一个人思想境界的高度的体现。
当很多人都在为鸡毛蒜皮的小事而愤恨和埋怨时，有些人却根本无暇顾及鸡毛蒜皮，而是更关注真正有价值的东西。因为他们知道自己的目标在哪里，更知道自己该做什么更有意义。
所以，想学会包容，首先就要提高自己的思想境界，怎样提升？
1.读相关的书籍
书籍是前人的思想精华和经验总结，是最好的老师。读书是学习和进步的重要途径。推荐两本学习包容的好书：
《包容的智慧》，作者：星云大师、刘长乐；
《包容的智慧》《钝感力》，作者：渡边纯一。
《钝感力》2.常反思自己
曾子曰：吾日三省吾身。古之圣贤皆如此，我们岂不是更需要反省吗？每当发生一次争执或愤怒之后，平静下来，回想一下事情的经过，然后想想自己的所作所为是不是有哪些不妥，再遇到类似情况就试着加以改进，从自身找原因是提升的重要源头。
在提升思想境界的同时，我们还要在日常生活中渐渐改善自己的一言一行，怎样改善？
1.在身边的小事中试着去包容
当我们懂得了一些包容别人的道理时，未必能真正做到，必须在实际生活的小事中一点一点的尝试和改变，虽然会觉得有些难，但请相信我，日积月累的，有一天你就会惊喜的发现自己变了，已经能理解到别人有缺陷的原因，并学会了包容别人的缺点，也会慢慢的尝到包容的甜头。
2.多跟善于包容的人相处和学习
正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，在生活中，多跟善于包容的人交流和相处，去观察他都是怎么做的，去思考他是怎么做到的，了解其中奥妙之后，你也可以那样做。这其实也是一种潜移默化的熏陶和影响。
很多事情，就是看你想不想做，只要想做，再难也能做到，怕就怕，有些人还一直认为自己那套较真的理论是正确的，那就只能等到被现实折磨得头破血流时才能渐渐醒悟了！
包容，可以令人如沐春风，温暖舒畅；包容，可以使人自惭形秽，改过自新；包容，体现了一个人的好修养；包容，更体现了一个人对人生的理解！如果，一个人觉得人生的意义就在于战胜了一场舌战，亦或是享受在别人伤口上撒盐的快活，那么，对于这样的人来说，人生也就毫无意义！