前两天，杭州小伙深夜痛哭崩溃的视频引发了全网同情，登上了各大平台的热搜。生活的艰辛和不易存在我们每一个人的身边。
但是，更多成年人的崩溃，都是无声无息的，尤其是当自己的身体开始发胖、熬夜、油腻，开始处在一种舒适区内没有斗志的时候。
01、青春或许就是肥肉少点
前几天收拾衣柜，意外地翻出了一条读高中时穿过的牛仔裤，出于对青春的缅怀，我决定穿上它。
一番折腾后，终于把两条大腿蹬进裤管，可就在离成功几厘米的地方，遇到了肚子的顽强阻击，任我挤压揉搓，裤腰始终无法再前进半步。
我开始鄙视自己水桶腰般地肚子，咬着牙骂了一句：这狗日的岁月，终于让我长成了自己讨厌的模样！
谁说我三十年的人生一无所获，这白花花的肥膘难道是白长的？
我们曾经年少春衫薄，如今油腻脂肪多，我们曾经玉树临风，现在风狂树残。
年轻人的油腻，有时候比中年人的油腻更触目惊心。因为它预示着曾经那个纯粹、青涩的你早已不见了踪影。
成年人的崩溃，都是从油腻开始的02、舒适区呆久了，更容易变的油腻
有人说，一个年轻人开始油腻的一个重要标志，首先表现在肉体的堕落。
很多人不过30岁出头而已，就已经快速完成了从清秀少年到邋遢中年的过渡，开始不修边幅，胡子拉碴、满脸横肉、眼圈浮肿。
离开了学校，我们再也不用为了考试挑灯夜战；有了一份不好不坏的工作，再也不用伸手向父母要钱，啤酒火锅想吃什么就吃什么；刷微信、玩手游，夜里想玩到几点就玩到几点。。。
我们之所以油腻，正是在自己的舒适区呆久了，习惯了长时间的丧，失却了一颗进取心，对世界没有追求，对自己的事业失去了饿感，用垃圾食品消磨时间，任凭满脸油光，还颇为自得。
所谓“相由心生”，身体的油腻，其实就是心里的油渣。成年危机并不只是生理上的青春不再，更多的是在心理上的“缴械投降”。
成年人的崩溃，都是从油腻开始的03、油腻代表了一个人斗志是否消沉
油腻这件事，跟年龄没有关系，跟长相也没关系，跟秃顶也没有关系，它更多反映的是一个人对自己生命的态度，他的世界观，以及他的斗志。
日本战国时期，有一场著名的战役——关原之战，希望能够弘扬大义的石田三成败给了德川家康，在被杀头的一刻，石田颇为口渴，想要讨口水喝，但是身旁的士卒没有水，只有柿子，他摇头拒绝，因为柿子吃了会生痰。士卒笑了，你马上要死的人了，怎么还在乎生痰呢？
石田成三坦然回答道，胸怀大志的人，即便濒临死亡，也一样爱惜自己。
成年人的崩溃，都是从油腻开始的04、管住嘴，迈开腿
一个人要摆脱成年危机，首先是不要让自己的肉体堕落。肉体的堕落是不自律的表现，一个人一旦不再自律，就会迅速让身体和精神状态滑向不可救赎的境地。所以，要管住嘴、迈开腿，保持清爽干净，以四十岁时还能穿进十八岁时的牛仔裤为荣。
村上春树说：肉体是每个人的神殿，不管里面供奉着什么，都要保持它的强韧、美丽和清洁，这一切都是建立在肉体不堕落的基础上的。
除了对肉体的自律，我们还要对这个世界保持一颗赤子之心，像热爱姑娘一样热爱生活，像鸟儿爱惜羽毛一样爱惜自己的发型，像饥饿的婴儿一样疯狂吮吸知识的营养，迎着初升的太阳用力奔跑，感受梦想在关节里吱吱作响。
生命很长，不要急着让自己老去。
生命很短，不要让自己辜负年华。
文来源:白与白白
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