时间真的过得飞快，加入圈子践行已经是第二周了。从最开始的焦虑无助不知所措，到现在最大的体会就是心态的平和稳定。跟着团队一起践行，不知不觉自己收获了好多。
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
1.早睡早起（1.2.3阶）
2.口语（考虫跟进30天+英语流利说）
3.阅读（书单一周一本+简书输出）
【90天6个习惯】
1.早睡早起 +阅读
2.饮食原则（3333）+运动
3.冥想+整理
一.本周总结
1.早起（7/7）2018年第8周周检视（2.19-2.23） 2/12
周末愉快~已累计早起打卡94天啦，过去7天，打卡7次。星期三05:33最早，星期六06:54最晚，平均每天06:25起床。
2.早睡（6/7）2018年第8周周检视（2.19-2.23） 2/12
过去7天，打卡6次。周天最早21.21.周一最晚23.20.
3.读书
本周《男人来自金星，女人来自火星》
完成度（50/100%）
二.反思
1.未完成的重要事项:
口语精进×
计划书×
2.多完成的事项 无
3.分析评估未完成事项的重要性和紧急性
口语分析:口语是这一年重点完成的事项，在前两天的回顾中，自己也是将口语列为最重要的事件，就像叶老师讲的要事优先！自己确实存在拖拉的情况，吃青蛙存在一定的畏惧感，重要的事一拖再拖完成不了，很是愧疚。
计划书:算是重要紧急的事情。也是由于自己的畏惧情绪，存在拖拉情况。
4.给出自我时间管理的建议
要事优先
每日先吃青蛙（最丑的）
习惯养成（固定时间）
5.制定下周计划
①口语开始音频（2h/天）
②计划书（下周完工）
③阅读输出（精力管理）
6.想明白一个道理
脚踏实地，才是走的最快的方法！