内容简介:
《知到做到》旨在改进人们的学习方法、提高人们的学习技能、帮助人们改正错误的学习习惯。
《知到做到》是肯•布兰佳商务畅销书籍中一则传统的教学寓言。一位著名作家被人们所拥有的Know-How与其实际行动之间的鸿沟所困扰，他发现每当人们应用Know-How的时候，问题就出现了。这里说的Know-How，包括从书籍、研究和学习中所得到的一切，以及所有好的建议与忠告，等等。
书中指出人们无法完成从Know-How到行动的飞跃主要有三个原因：
1．所拥有的Know-How过多—— 知识量超负荷
2．消极性过重—— 不恰当的过滤系统
3．坏习惯—— 不适当的学习方法
作者简介 ：
肯·布兰佳，是享誉全球的管理大师，他是作家、演说家和商业咨询顾问，被誉为当今商界最具洞察力和思想深度的人之一。他曾写作多部畅销书，包括《一分钟经理人》、《顾客也疯狂》、《共好》等。发行了超过25种语言的译本，缔造了总销量逾180075册的佳绩。2005年，作为史上著名的25个畅销书作家之一，他被列入亚马逊名人堂。
肯是布兰佳集团的精神领袖，他也是“学耶稣领导”机构(Lead Like Jesus Ministries)的创始人。
保罗·梅耶在1960年创办了成功激励机构，致力于“激励人们发挥最大潜能”。目前，保罗·梅耶旗下公司的全球销售总额已超过20亿美元，其销量超过人类历史上迄今为止的所有同类公司。
迪克·卢赫的演说煽情而幽默。他是肯·布兰佳公司资深顾问合伙人，同时还是培训项目《完全质量领导者》的创作者。
精彩书评：
壹：
“知道，就一定要做到。做到，就一定要有结果。”——这是在《知道做到》这本书扉页上的一段文字。这是《一分钟经理人》作者肯•布兰佳的最新力作，推荐从事培训工作的人士必读！
现代的我们获取知识太过容易，而我们对知识与信息的索取又是极其贪婪的，很快我们变成为了知识的垃圾桶，淹死在信息的海洋之中。我们好似读了很多书，知道很多信息，但却无法体现在我们日常的工作实践中。大量的学习无法却依然让我们的竞争力停滞不前，我想这也是很多人都存在的困惑。《知道做到》就是 这样一本教你如何将Know-How转化为你想要的结果的书，书不厚2个小时完全可以读完。
总结一些我阅读中的书中要点，记录分享在这里。
人们往往会用大量的时间去获取新信息，而不是想办法将自己所学到的知识应用到日常生活中。让人们变成真正的学习者，能够将自己学到的知识进行实际应用，就需要学会以下三样东西：
1. 坚持记笔记；
2. 在24小时之内重读笔记；
3. 把自己学到的知识传达给别人。
当前人们之所以很难在实际中应用自己所学的东西，主要是有以下3个原因：
1. 信息超载：获取新知识要比应用已有的知识有趣得多，所以如今人们会习惯性地不断获取新知识。
2. 消极过滤：人类的信息处理系统相当混乱，“发臭思维症”这种消极态度会让人们止步不前。
3. 缺少跟进。
要想改变这种现状，让我们越来越多地应用自己学到的知识，关键在于：重复、重复、重复！这里的“重复、重复、重复！”指的是间隔性重复，这是一种学习技巧，在使用这种技巧时，你会隔段时间就重复接触到这条信息，直到它最终沉淀下来。
有关“信息超载”：
如果我们总是在接触新知识，却没有停下来去整合它们，并将其付诸实践。如果继续这样不停地接触新知识，我们的大脑就会阻塞。如今之所以有越来越多的人被淹没在信息的海洋之中，原因就在于此。
要想掌握一样东西，你必须完全沉浸其中，直到将其完全吸收。你必须慢慢地咀嚼、消化，直到它变成自己的一部分。
通过间隔性重复彻底读透少量资料对人心理所产生的影响，要超过泛读20本书所产生的影响。
读书，学习知识都需要一次又一次地反复阅读，划出重点，找出需要强调的地方，写出核心思想，然后再不断地复习。这样可以帮助我们避免“遗忘流程”。要想真正了解一个领域，必须透彻地吸收一些重要信息，而不是盲目地接触大量信息。
人们应该少而精地学习，而不是多而浅地接触大量信息。
对于那些只接触过一次的信息，我们通常只能记住其中一小部分。
要想掌握某件事，我们必须首先选择一些关键点，隔段时间就重复一下，让自己完全沉浸其中，并不断提高自己的知识和技能。关键在于间隔性重复。
一旦真正透彻地掌握了自己的工作，人们就会变得更有创造性，甚至能够创造奇迹。
有关“消极过滤”：
人们经常会表现得太过消极，这会大大削弱人们的信息过滤系统。积极思维比消极思维会更强有力，但大多数人都不会选择积极思维。当我们做对事情却没有人发现时，我们就会开始对自己以及其他人产生怀疑。我们会逐渐设立一些防御机制来保护自己。我们的大脑会逐渐产生一种消极的思维方式，开始对所有发生在自己身上的事进行过滤。我们的大脑变得封闭。我们开始用一种批判的眼光看待周围的一切，我们会因为恐惧而对很多事情妄下断言。
事实上，在我们所接受的信息中，只有很少一部分信息有机会被我们记住，更不要说进入我们的潜意识，被我们接受，并实际应用到自己的生活中了。在很多情况下，我们是用一种焦虑、消极、犹豫不决、先入判断或者是坚持固有思维的态度去判断自己所接受到的信息。由于我们的大脑常常是封闭而消极的，所以我们听到或得到的信息就会在我们的潜意识遭遇心理上的堵塞，我们真是通过它来接受、相信、理解和使用信息的，结果最终只有10%的信息能够进入我们的潜意识。
要想多留住一些自己所学到的东西，关键就在于要带着一种开放、积极的心态去聆听：
• 不要带有任何偏见或先入之见；
• 带着一种学习的态度，对新的信息感到兴奋；
• 带着积极的期待；
• 手里拿支笔，准备做记录；
• 带着强烈的欲望，不仅要仔细聆听对方的讲话内容，还要努力激发出自己的想象力；
• 带着一种“我该如何应用这些”的态度。
呈现6次似乎正是间隔性重复的秘诀：
第1次接触：人们会立刻拒绝，因为这个想法跟他们之前的想法有些冲突；
第2次接触：人们会抵制，因为他们仍然无法接受这个想法；
第3次接触：人们会部分接受，但在实际应用的时候仍然会有所保留；
第4次接触：人们会完全接受，因为他们感觉这个想法跟自己一直以来的想法完全一致；
第5次接触：人们会将其应用到实际工作中，会部分吸收，将其转化为自己的想法；
第6次接触：人们会将其据为己有，完全吸收，并将其传播给其他人。
并非所有事情都一定要经过这6个步骤，通过自己的积极思维所体验到的积极经历越多就可以自动跨越这6个步骤。我们必须设法敞开自己的心胸。每次接触新信息时，我们不要总是琢磨这些信息错在哪里，而是成为绿灯思考者，积极发现其中的正确之处，并告诉自己：“我知道自己读到或听到的信息是有一定价值的，可它究竟在哪儿呢？”“积极聆听”和“绿灯思考者”可以帮助人们克服“消极过滤”这个问题。
有关“缺少跟进”：
很多人在接触了新事物后，没有制订一个跟进计划，结果自然是很快就恢复了旧习惯。要想将知识变为行动，需要制订一个跟进计划。除非人们有动力想要去学会一件事，并订出计划去正确地完成，否则他们根本不会坚持太久。
你不能只是偶尔将自己的知识应用到行动当中。要想真正让自己进步，我们必须制订一份能够为自己争取到必要的指导和支持，并帮助自己培养强大的责任感的跟进计划！
告知、演示、尝试、观察、表扬进步并/或修正是一种简单有力的跟进计划，它可以帮助那些潜在的赢家变成真正的赢家。
强调积极面可以大大提高学习者的积极性。在进行纠正之前，一定要对学习者的进步提出表扬，这点是非常重要的。过了一段时间之后，学习者就应当能够进行自我表扬，或者是自我纠正。
很少有人能够通过读本书或者参加一次培训讲座就改变了自己的生活。你必须卷起袖子，成为一名真正专注学习者。然后你必须学会通过一种积极的心态过滤新的信息。最后，你必须制订一份计划，将自己学到的新知识立刻应用到实际工作中。
在每一位成功人士的生活中，都有一条贯穿始终的金线。那就是专注，再加上坚持。所有有所成就的人都有一种独特的能力，他们能够像激光一样将自己的能量集中于一点，并在整个实现目标的过程中始终保持焦点集中。
你需要掌握多少食谱才能真正减轻体重？只要一个就可以了，就是你能真正坚持下来的那一个。
贰：
本来在书城呆了一个钟，把书看完不会买的，但最后还是买回了家，虽然书的原理谁到知道，但真正能彻底执行到底的却廖廖可数。知道与做到其实是两个概念，就像书中所说，每天我们都被信息所淹没，每次看到好的文章都想读一番，但其实我们是否真的就消化了这些知识，知识并不要多，要精，识到从中选择自己真正想要的，逐样来吸取，这样才会让内心有所充实，而不是为了那每一次读到有所感觉的文章。真正的文章是需要深读，然后完完全全消化，才真正不枉这次的阅读。
1、信息超载；2、消极过滤；3、缺少跟进。知与行的差距。。。。
正因为我们每天都可能会遇到好的文章，而我们会很贪婪地去阅读每一篇我们觉得值得所读的文章，并享受这种阅读的感觉。慢慢我们的阅读变得疲倦了，读得越多越累，所得的东西却越来越少。慢慢积压太多东西也变得无可以样样顾及，然后结果是不了了之。
我们自以为自己知道很多东西，是的，我们的确知道很多，但仅存在我们脑海中的只是一相模糊印象，当别人再次深刻演绎的时候，我们才有恍然之悟，原来曾几何时，这个道理我在哪看过？？我们会变得不屑，为何转化为“实质”的不是我，而是另有其人呢？值得思考，我们究竟读了这么多，学了这么多，真正掌握了的又有多少。
重复，一项新的技能都避免不了这个环节，可是谁会坚持到最后，述说忘记在哪看到过，一样东西要重复七次，而且中间间隔一个合理的时间，如果坚持下去，将会有神奇的效果哦。这也跟记忆与习惯有关。。。
叁：
学以致用的方法：
1.记笔记
2.重读笔记，总结那些让自己开悟的东西。
3.把自己学到的知识传达给别人。
难以学以致用的原因：
1.信息超载（获取新知识比应用已有的知识有趣）
2.消极过滤（对积极、哪怕是对自己有利的信息半信半疑，或拒之门外）
3.缺少跟进。
关键在于：重复、重复、重复
1. 重复是人们所知和所行之间那缺失的一环。
2. 间隔性重复：不止在一种场合接触某一信息，你会隔段时间就重复接触到这条信息，直到它最终沉淀下来。
3.间隔性重复也称为“行为条件学习”或“内部强化”，是持久变化之母：因为仅仅一句话很难让人产生持久变化。它必须不断地被重复，不是不间断地反复，而是经过一段时间的反思之后的再重复。（广告商常用该技巧，他们把这种重复称为印象）
4.一个懂得重复的力量的人会拥有决定性的优势。
集中专注于几件事，保持开放的心态，并制定清晰的跟进计划
1. 对抗信息超载：专注，少而精。宁愿彻底读透几本好书，也不愿进行大量泛泛的阅读。
2. 对抗消极过滤：克服自我怀疑的消极思想，带着开放积极、可能的心态去聆听。（一个对你充满信心的人可以改变你的人生；我们完全可以选择自己去聆听什么）（可能性思考者）
专注与积极需要不断重复：呈现6次似乎正是间隔性重复秘诀。
3. 对抗所有障碍中最难克服的缺少跟进：制订跟进计划，否则很快就会恢复旧习惯。要马上开始练习，越快实际应用一种新学会的技巧，你就越容易掌握它。
反向偏执狂：就是那些认为世界在合伙照顾自己的人。当一个人总是习惯进行积极思考时，他就容易成为一名反向偏执狂，但这需要一个过程。有时候人们在完成这个过程时需要帮助。
学习不只是一段在脑子里完成的过程，只有当你真正将自己学会的东西变成实际行动时，你才是在真正地学习。
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