在我们遭遇困难和挫折时，在我们遇到过不去的坎儿的时候。朋友会劝我们，别在最难的时候放弃，你会永远遗憾的；家人会告诉我们，做事要善始善终，这是老话说的。
为什么要这么劝我们？既然这么难，既然这么苦，我不玩了不行吗？
我不要成功，不要升职加薪、当上总经理、出任CEO、赢取白富美、走上人生巅峰。
朋友和家人的劝说都是对的，可为什么我们听不进去呢？不要在最难的时候放弃和做事要善始善终是本质相同的两句话，说的很有道理，但道理在哪儿，谁也说不清。
其实，科学已经为这句话给出了合理的解释。
我们先来看这样一个故事，心理学家做了这样一个实验：
他们要求受试者把一只手放入冰冷的水中（14℃），一段时间后可以拿出来。每个受试者要求进行三次实验。
第一次是把手放入冰水中60秒。
第二次是把手放入冰水中90秒，但后30秒实验者会偷偷把温度调高1℃。
第三次让受试者自己选择是进行长实验还是短实验。
实验的结果是，80%以上的人在第三次都会选择进行90秒的实验。
这是一个令人惊讶的结果，90秒的实验虽然温度高了一点，但是在前60秒是跟短实验一样的。也就是说，他们愿意平白无故的多糟30秒的罪。
通过这个实验及其他相关实验，心理学家得出这样一个结论：
我们对一件事的记忆仅限于它的高潮和结尾。事情的过程对我们的记忆几乎没有影响。在高潮之后，结果出现的越快，这件事留给我们的印象越深刻。
这个结论被称为峰终定律，这个发现获得了2002年诺贝尔奖。想必聪明的你已经发现其中的关联了。
我们准备要做一件事的时候，对这件事过往的记忆会首先给我们建议。根据峰终定律，我们对一件事的记忆集中在它的峰值和结尾。
如果这件事是以遭遇挫折或困难结束的，我们对这件事的整体评价就是糟糕，哪怕整个过程是比较甜美温和的。
我们就会下意识的不敢去再去尝试，因为过往的记忆太差了。
我曾经想要通过跑步来减肥，跑了半个月，也瘦下来四五斤，但是后来把膝盖给伤了，一连疼了好几天，跑步因此终止。之后每次想要跑步的时候，我就会想到那几天疼的连下楼都困难，跑步的念头几次都被因此终止。
在恋爱中受伤害颇深的人，通常很难再开展一段真正的恋情，连迈出恋爱的一步都很难。恋爱的整个过程中肯定的美好居多啊，但最后一次的争吵加上迅速的分手，将这一切都毁了。峰终定律让恋人忽视了美好的过程，牢牢记住最后一次吵架和分手的结果。
所以，为什么别在最难的时候放弃？
因为峰终定律无处不在啊，它会占据你的回忆，毁掉你的当下，直到你永远裹足不前，再也不敢尝试未来。
如果你做一件事在最困难的地方被卡住了，怎么都过不去，然后放弃，这件事以后你就很难再次去做了，不管它能带来什么好处，你会从内心抵触和畏惧它。
生活中很多事情都是如此，看一本书看不懂直接放弃，学做饭切到手就再也不学了，学开车撞到墙后上车就会发抖，一直被人杀后再也不想玩这款游戏，因为一次争吵对某人的印象一直很差，放弃后的爱好很难再拾起，等等。
但是，回忆真的很不靠谱，当我们不得已重新去面对一件曾经放弃的事情时，我们会发现，其实并自己想象的那么糟。
如果更进一步，当我们克服导致上次放弃的困难后，我们会发现，原来这件事的乐趣竟然这么多。
不要在最困难的时候放弃，因为这次放弃过后，你再想征服这件事就困难好几倍。
懂得善始善终的人会认真为一件事收尾，他明白收尾的意义所在。不仅让自己下一次更容易开始，还能在心理对下一次充满期待，而不是充满惧怕。
为了勇敢的面对过去，为了在未来不再惧怕，请不要在最难的时候选择放弃，在当下做一个善始善终的人。
善始善终，从这篇文章开始，拿出你的大手订阅和点赞吧，现在一小步，人生一大步！