您的当前位置:首页关灯后多久睡着正常

关灯后多久睡着正常

2024-11-04 来源:哗拓教育

10到30分钟。正常人在熄灯后,经过一段短暂的放松和准备过程,就能逐渐进入睡眠状态。这个过程在10到30分钟之间。
显示全文