亲爱的老师、同学们：
成长恰似五味瓶，酸甜苦辣咸，应有尽有。成长的道路上，挫折是无可避免的，正是因为挫折，才出现了两种人。我们只有面对挫折，战胜她们，才会离胜利更近。当你胜利回眸时，你会发现如果没有这些挫折扮演“垫脚石”，在成长中会索然无味。
“又是2+1！”清风捧着柳絮飘扬，操场上我们迎着风飞扬……“那几个跳远不行的`，出来，跟我走。”老师的声音突然响起，把我拉回现实。我跳远一直不好，曾经也努力过，可每当测试时，成绩还是老样，渐渐地也不抱任何希望。
老师的声音让我又燃起希望。我想：这无疑是一次挫折，首先我的心智要坚信自己可以，不为别的，就为我是不是一个合格的人。
老师说让我们挨个跳一遍，矫正我们的错误。心底突然窜起一股小火苗。我认真的做了一遍。老师说：我的胳膊用不上劲，起跳太慢。我不太明白，我认为我已经很用力了，但是我知道，这是一次挑战，我在旁边一次又一次的练习，越来越熟练。心里的欢喜怎么也藏不住。
我记得这样一个故事，从前，有一个年轻人在一座土窑前，看见一个刚开始学烧制陶瓷不久的老人。他正用木棍吧二十多个刚出窑的陶瓷打得粉碎。年轻人问老人为何要这样做？老人回答道：“火候没控好。”年轻人惋惜道：“可惜了。”“没什么可惜的，我一遍又一遍的烧制，会使我做的更好的。”
老人控火候不好，这就是一次挫折，成功了，老人的技术就会更上一层楼。
只有敢于面对挫折，敢于迎接挑战，我们才能“飞得更高”。