婚姻是人生中的一件大事，哪个准新娘们不希望自己是最美的呢？转眼婚期将至，你是不是还在为满身的赘肉感到烦恼呢？不用担心，新娘减肥方法子，一周快速减肥10斤！
第一：热导面膜瘦脸法
使用温感型的面膜。清洁面部后将之均匀厚厚地涂抹于面部，注意避开眼周及唇周。这种温感型面膜可以很好地提升皮肤的温度，达到排毒紧致效果，而且可以排出面部多余水分，使轮廓日渐清晰。改善肥嘟嘟的脸型，帮助祛除面部水肿，排毒保湿。紧致并使面部轮廓日渐清晰，清除痘痘，均匀肤色。
第二：提臀瘦身法
每天坚持下班或上班的路上快步走。可以消耗体脂同时提升臀部，使臀部变得更加坚挺有弹性。因为在你快步直走的时候，带动并加强了臀部肌肉的运动，坚持天天走，可以使臀部在短短的一个周内明显提升，达到完美修身的效果，还有助减肥。
第三：排毒去水肿法
一周进行2次蒸桑拿不仅可以帮助身体排毒、排出水分，避免水肿，还可以有效改善四肢水肿的情况。每次进行30-45分钟的蒸拿。闭目养神或与朋友聊天时，不知不觉中体内废物及多余水分便会随汗液排出。
第四：排毒去水肿法