明星是如何减肥
2023-08-19
来源：哗拓教育
明星尤其是女明星，除非像沈殿霞那样的有自己特点的，都要非常注意自己的形象，身材不好会受到鄙视的。所以为了保持身材明星用的方法真是千奇百怪，那么在这些方法当中，明星是如何减肥的呢？有没有最有效的疯狂减肥方法？
其实减肥应该多管齐下，运动，节食，注意食物的调节，对于不同的人，他们的方法都不一样的，我们下面介绍一些有特色的减肥方法。
在娱乐圈里，很多女星对于青春美丽的追求十分强烈，尤其是徐娘半老的女星。李丽珍就是其中一位。她对于美丽的渴望简直疯狂，光是为了减肥她就使用多种招数，打过20多针瘦脸针，无用后又抽脂，简直有些恐怖的感觉。
人气指数不断升高的内地明星刘亦菲，她提到她的减肥方法就说：“其实，在美国生活那几年，我就开始尝试沐浴瘦身法。我想可能是这种瘦身法让自己始终保持完美体形的吧。&rdquo；
最有说服力的郑欣宜，在一年内就减掉体重的三分之一，主要采用节食的方法，营养师为她制订的“减肥食谱”，清淡得刮不出一点油水。结合美容师为身体各部位配了不同的药膏。有些“重点部位”还需要按摩，把松垮垮口袋样的皮肤按摩到发热发烫，才能把药膏洗掉。这样一年下来，居然出现了其老爸般的瓜子脸！
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