痛风患者饮食有哪3大注意事宜
来源：哗拓教育
痛风是随着生活质量改善而随之高发的疾病之一，由于饮食结构的不合理，导致体内尿酸的积淀是痛风的病因之一。那么患痛风能不能吃河蟹？痛风患者饮食有哪三大注意事项？
痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎痛风病人忌食物高嘌呤食物：如动物内脏、骨髓、沙丁鱼、凤尾鱼、蚝、蛤、蟹、浓肉汤及菌藻等为高嘌呤食物，可诱发痛风急性发作，应禁吃。所以痛风病人不能吃螃蟹。
除此之外，通过的饮食也有诸多的要求，那么下面我们来看看痛风患者饮食有哪3大注意事宜？
其一、禁高嘌呤食物：高嘌呤食物是引发痛风的主要病因，因此，痛风患者要忌讳这些食物，比如：动物内脏如肝、肾、脑、肠，某些鱼类如沙丁鱼和虾、蟹等，过多的肉类，过多的豆类(豆腐、豆奶和豆浆除外)。
其二、不要吃火锅：火锅是痛风患者要注意的饮食问题，我们都知道，火锅原料主要是虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了，患者涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。
其三、忌喝酒：饮酒也是痛风患者要忌讳的食物，专家指出：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。
饮食就是一方面，为了自己的健康，痛风患者除了要接受治疗外，还要注意饮食的问题，以上提到的三大禁忌事项，痛风患者一定要加倍注意。
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