我研究动力很多年了。正式有文字记录的动力研究有大概1年了。动力是成功的核心，是成功的第一步，也是最难的一步。可以说，只要有大量的行动，就已经成功一半了。所以，无论话多少时间去研究这个问题都是值得的。因为一旦能够解开这个谜题，成功就再也不是难事了。
为什么想要成功，却不愿意行动呢？
在追求成功的路上遇到的第一个问题，也是最大的一个问题，就是，明明想成功，为什么不努力？
明明想要肌肉，一看，却发现一个月只去了一次健身房。
明明想要写博客，一看，却发现一年只写了一篇。
不仅仅是自己，还看到很多人也是这样，处于不努力的状态。
我们都想要成功，成功的第一步就是付出努力。如果我们可以做到，想做什么就确实去做，那么， 成功就会容易很多倍，其他问题也都会迎刃而解。
实际上，只要我们能非常努力的做一件事情很长一段时间，已经成功一半了。
那么，到底如何解决这个动力问题？
动力的核心就是，要付出什么努力，要取得什么结果。
不能将努力拆分开来看。要将努力合起来看。
什么意思，如果说，取得一个结果，需要做5件事。要想获得这个动力，就应该将这5件事合起来，看做完所有事情之后取得的结果是什么。
要想产生动力，要从长期的，综合的角度去看行动和结果。
例如，健身的结果就是肌肉和身材。需要做的事情，包括撸铁，饮食，以及学习。
不能将这3件事情拆分开来找动力。
撸铁找撸铁的动力，饮食找饮食的动力，学习找学习的动力。这3个行动拆分开来，就没有意义了。
撸铁的时候，想的就是，撸铁、饮食以及学习3件事合起来的效果。
饮食的时候，想的就是，撸铁、饮食以及学习3件事合起来的效果。
学习的时候，想的就是，撸铁、饮食以及学习3件事合起来的效果。
不能将时间拆分开来找动力。
这个月找这个月的动力，下个月找下个月的动力。
要将时间合并起来。
这个月的时候，想的就是今年的效果。
下个月的时候，想的还是今年的效果。
想到今年的效果的时候，就会更有动力。
所以，要想找到动力，就必须把自己要做的所有具体的事情，以及花的时间，都放在一起看，看他们累积之后的总体效果。只有看到总体效果了，才会愿意去做其中的每一件事情，只有看到1年的效果了，才会愿意去做每一天的努力。
产生动力的具体方法
OK，首先，你当前需要的是产生一次具体行动的动力。因为到了该行动的时候了。这个行动，可能需要的时间是5分钟，也可能是1小时。
第一步，就是确定，你想要做的是什么。
第二步，就是确定，你想要取得的结果是什么，不是单个行动的结果，不是短时间的结果，而是相关行动的长期积累的结果。
第三步，就是确定，你要做的以及其他相关行动综合起来长期累积是确实可以达到你想要的结果的。
动力产生完成。
行动的累积
目前的核心发现就是，不能将一个行动孤立出来看。因为一个行动是产生不了多少结果的。要将所有的相关的行动，长时间累积起来去看。只有这样才能产生动力。
有点像微积分。看一个微小的行动是产生不了动力的，只有看成千上万个微小的行动所累积所产生的结果，才能产生动力。
