尊敬的：
您好！
上班时间是我们工作时间，宅工作中我们要以工作为重，不能够在工作中吃零食，我以后在上班时候绝不再吃东西了。
我非常喜欢零食，零食是我的一大爱好，因为喜欢零食的味道，所以经常在买零食吃，在生活中我也从来没有离开过零食，但是我没有想到上班吃零食是不对的。我被批评之后我才知道，我犯了错了，对不起，我认真思考了为什么上面不能够吃零食。因为我们工作时很多人都是在一起工作的，我吃零食发出的响声会影响到公司其他员工的工作，吃东西还会散发出味道，味道也会影响到公司其他人的工作，因为我，为了满足自己的口腹之欲，让各位同事都受到了影响是非常自私的行为，是非常不礼貌的行为，工作场合，是严肃，安静的地方，我在工作的时候吃东西不但会破坏这样的场合，还会让我自己在工作的时候分神，工作中分神会导致工作犯错的，一旦犯错是非常麻烦的，我也不想犯错，也不愿意工作做不好。是我工作的时候欠考虑，是我没能够认识到自己吃东西的影响，我错了，以后在工作岗位上我会认真工作，工作绝不会去随意吃东西，也不会随意的影响的正常工作，我会遵从公司的安排，严格的约束自己，哪怕自己再怎么喜欢吃东西，吃零食也绝对不会在上班的时候吃，我不会再犯这样的错了，我为我犯的错向大家道歉。
我们工作的时候吃东西也是对自己工作不负责任的表现，是对工作不认真的表现，我以后绝不会再这样了，我会在工作的时候全心全意的去工作，去尽自己的一切努力去工作，不会在工作中能够浪费时间吃东西，不会在把这些东西带到公司。
我保证我说到做到，上班就应该又上班的态度，我会用认真诚恳的态度去工作，用心去工作不会在公司内吃东西，不会在公司中影响其他人，我会做好自己做好我该做的事情，我会牢记公司的规定，我会同从的教诲，学会换位思考学会分析自己的问题，不做任何有损工作的事情，绝不做任何对公司不好的事情一切以工作为主。
我会牢记自己的使命，谨记工作的职责，在上班时间工作，不做与工作无关的事情，也不会在吃东西了，零食之类的我会吃但在上班的时候绝不吃，不影响工作。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
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